ノコギリヤシサプリは、髪や頭皮に悩みを抱える人にとって効果的な対策方法のひとつです。

ノコギリヤシが配合されたサプリメントによって髪や頭皮のトラブルへの効果を裏付ける論文が、数多く発表されています。
ノコギリヤシは今や単なる健康ハーブの域を超えて、髪や頭皮のトラブルに最も効果が期待できる健康食品として注目を集めています。

この記事では、ヘアケアに効果的ノコギリヤシの配合量などに注目して、人気のサプリメントをご紹介します。

ノコギリヤシサプリを上手に選んで、髪や頭皮の悩みを克服しましょう。

ノコギリヤシサプリとは?

ノコギリヤシの果実

ノコギリヤシの効果

ノコギリヤシは、アメリカ南西部に自生している固有種のヤシ科の植物です。葉の形状がノコギリのようにギザギザとしているため、ノコギリヤシと呼ばれています。
古くは、ネイティブアメリカンたちによってハーブとして用いられていました。現在は、ドイツやイギリスなど海外で健康食品・ハーブとして愛用されています。

ノコギリヤシは、薄毛の原因物質となるDHT(ジヒドロテストステロン)の生成に影響を与える効果を持つことから期待が集まっています

近年、医学界においてノコギリヤシによる薄毛治療の臨床実験が次々と行われており、ヘアケア効果について高い評価の論文が数多く発表されています副作用がないことから、多くの人にとって安心して摂取できる成分のひとつとなっています。

ノコギリヤシサプリの選び方

たくさんのサプリメント

配合量は300mg以上が目安

ノコギリヤシサプリを選ぶうえ注目したいのは、配合量です。

医学論文雑誌の『医学と薬学』に2014年発表された「ノコギリヤシ含有サプリメントの育毛効果」という論文では、ノコギリヤシ配合量300 mgのBOSTON(ボストン)というサプリメントが用いられ、一定の効果が確認されています。他の研究でも、300 mgというのがひとつの目安となっているようです。
そのため、効果的なヘアケアを期待するのであればノコギリヤシの配合量が300 mg以上をひとつの目安とするのがよいでしょう

ノコギリヤシ以外のヘアケア成分にも注目

高いヘアケア効果を期待するのであれば、ノコギリヤシ以外にも以下の成分が入ったものがおすすめです

注目のヘアケア成分 効果
コラーゲンペプチド しなやかで美しい髪に
ナツシロギク 健やかな頭皮に
イソフラボン 髪の成長をサポート
亜鉛 髪の原材料生成をサポート
ビタミン 健康的な髪や頭皮に

続けやすい価格と定期購入の仕組みもチェック!

ノコギリヤシサプリの選び方としては、価格や続けやすさも大切です。
ヘアケアサプリは、継続することでその効果をいっそう実感することができます。

継続するためにも、価格や定期コースの有無が重要です。

ランキング形式でノコギリヤシサプリをご紹介

特に人気を集めているサプリにはどのようなものがあるのでしょうか。以下では、人気のノコギリヤシサプリをご紹介します。

1位:BOSTON(ボストン)サプリ

商品イメージ

出典:公式サイト

医学論文に掲載の実績も

栄えある第一位に輝いたのは、BOSTON(ボストン)サプリです。BOSTONは、医学論文雑誌の『医学と薬学』にも掲載されたノコギリヤシ配合のヘアケアサプリ。
ノコギリヤシは300mgと十分な量が配合されています。また、亜鉛やコラーゲンペプチドなどのヘアケア成分も豊富に配合されているのが特徴です。

ポイント 解説 評価
ノコギリヤシ配合量 300mg配合
ヘアケア成分 注目ヘアケア成分:コラーゲンペプチド・ナツシロギク・イソフラボン・亜鉛・ビタミンの全てが配合
続けやすさ 続けやすい定期購入制度&割引

2位:イクオスサプリEX

ノコギリヤシ配合イクオスサプリ

出典:公式サイト

主要成分の配合量を公開

続いて、第二位はイクオスサプリEXです。イクオスサプリEXもノコギリヤシ配合量は300mgです。また、亜鉛やコラーゲンペプチド、イソフラボン含有大豆抽出エキスなどの7大ヘアケア成分の配合量が公開されています。

ポイント 解説 評価
ノコギリヤシ配合量 300mg
ヘアケア成分 注目ヘアケア成分:コラーゲンペプチド・ナツシロギク・イソフラボン・亜鉛・ビタミンの全てが配合
続けやすさ 続けやすい定期購入制度&割引

3位:オーガランド ノコギリヤシ

ノコギリヤシメインサプリだけど亜鉛&ビタミンEも配合

亜鉛やビタミンEなどのヘアケア成分が配合されています。
ヘアケア専用のサプリではなく、総合的な健康・美容サプリとして選ばれています。

ポイント 解説 評価
ノコギリヤシ配合量 166mg
ヘアケア成分 注目ヘアケア成分の亜鉛とビタミンの2種類を配合
続けやすさ Amazonでの価格は820円で低価格(2018年11月16日11時00分)

4位:DHC ノコギリヤシEX 和漢プラス 30日分

商品イメージ

出典:Amazon

和漢エキス配合のノコギリヤシサプリ

DHC独自の和漢エキス・爽水流導源が配合されたノコギリヤシサプリです。リコピンやカボチャ種子などの健康成分が配合されています。

ポイント 解説 評価
ノコギリヤシ配合量 340mg
ヘアケア成分 注目ヘアケア成分のビタミンを配合
続けやすさ Amazonでの価格は1,300円で低価格(2018年11月16日11時00分)

5位:オリヒロ PD ノコギリヤシ

商品イメージ

出典:Amazon

植物性ステロール配合のノコギリヤシサプリ

ビタミンEやかぼちゃ種子エキスのほかに、植物性ステロールも配合されています。植物ステロールは脂っこい食生活でお腹周りが気になる人に嬉しい効果のある成分です。

ポイント 解説 評価
ノコギリヤシ配合量 320mg
ヘアケア成分 注目ヘアケア成分のビタミンを配合
続けやすさ Amazonでの価格は1,120円で低価格(2018年11月16日11時00分)

【商品比較表】

商品名 BOSTON(ボストン)サプリ イクオスサプリEX PROTAGA DHCノコギリ椰子エキス オリヒロ PD ノコギリヤシ
特徴 医学論文雑誌『医学と薬学』に掲載
ヘアケアに必要な成分を総合的に配合
主要ヘアケア成分の配合量を公開 ノコギリヤシと注目のHPG配合 和漢エキス配合で健康・美容をサポート 植物ステロール配合のノコギリヤシサプリ
リンク 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る
備考 ※価格は2018年11月16日11時00分のものです

ノコギリヤシサプリの効果的な飲み方

水を片手にサプリを飲もうとする様子

サプリの効果を最大限に引き出すには、飲み方も大切です。体内への吸収率を高められるよう、次のポイントを意識しましょう。

飲むタイミングは朝と晩の2回に分ける
ほとんどのノコギリヤシサプリが、1日の摂取量目安が2粒以上なので、朝晩に分けて飲むのがオススメです。一気にサプリを摂取するよりも分けたほうが、身体への吸収が良くなります。
吸収率を高めるために食後に飲む
サプリメントは薬ではないため飲む時間の指定はありませんが、食事の後に飲むのがオススメです。食後は体内への吸収率が高まります。
水やお湯で飲む
サプリメントをコーヒーやアルコールと一緒に摂取する人もいますが、避けたほうが良いでしょう。アルコールやカフェインは成分の吸収に影響を与える可能性があるので、水やお湯で飲むのがおすすめです。

注目ノコギリヤシサプリの口コミはこちら

注目のノコギリヤシサプリの口コミは、次のページから確認できます。

まとめ:ノコギリヤシサプリで身体の内側からヘアケア

ノコギリヤシは、髪や頭皮の悩み・不安に身体の内側から向き合っていくために効果的な栄養素です。
髪や頭皮のために何か始めたいと考えているなら、サプリを飲むだけという手軽なケアから始めてみてはいかがでしょうか

▼ノコギリヤシサプリの選び方のポイント

  • ノコギリヤシの一日の摂取量の目安は300mg以上
  • ノコギリヤシ以外のスカルプケア成分(コラーゲンペプチドや亜鉛など)
  • 続けやすい価格

ノコギリヤシサプリの効果を最大限に発揮するには、飲み方も大切です。
吸収率を上げるために食後に飲むようにしましょう。

ノコギリヤシは、今もっともヘアケア業界で注目を集めている栄養素です。
最適なノコギリヤシサプリを選ぶことで髪や頭皮の悩み・不安から解放されることをお祈りしています。

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